Activités physiques et bien-être en plein air dans les territoires ruraux des Alpes-de-Haute-Provence et Hautes-Alpes
Association Loi 1901 • Intérêt Général

Développement du Sport, de la Santé et du Lien Citoyen en Milieu Rural

Le CDSMR 04-05 est un organisme départemental d'intérêt général à but non lucratif qui déploie des parcours d'activités physiques adaptées, des ateliers de santé communautaire et des rencontres sportives de pleine nature à destination exclusive de l'ensemble des habitants des zones de montagne et villages isolés des Alpes-de-Haute-Provence et des Hautes-Alpes. L'accès est universellement ouvert aux enfants, familles, adultes et aînés ruraux dans un cadre strictement public, solidaire et sans aucune finalité commerciale.

Déclaration de Mission Institutionnelle • Audit 2026

Statuts Déposés • Utilité Publique

Le Comité Départemental Sport en Milieu Rural 04-05 (CDSMR 04-05) a pour mandat exclusif d'utilité publique de promouvoir, coordonner et démocratiser la pratique des activités physiques, sportives et de pleine nature au bénéfice direct des populations résidant dans les communes rurales et de moyenne montagne des départements des Alpes-de-Haute-Provence et des Hautes-Alpes, où l'éloignement des infrastructures urbaines engendre une vulnérabilité sanitaire et un risque marqué d'isolement social. En étroite concertation avec les collectivités locales, les mairies de village, les groupements intercommunaux et les acteurs locaux du secteur associatif, notre organisation conçoit et anime des programmes décentralisés d'activités physiques adaptées, des ateliers réguliers d'entretien de la santé, ainsi que des rassemblements sportifs intergénérationnels à haute valeur de cohésion civique. Fonctionnant sous le régime rigoureux de l'Association Loi 1901 à gestion totalement désintéressée, le CDSMR 04-05 consacre l'intégralité absolue de ses subventions publiques, concours institutionnels et cotisations statutaires à l'acquisition d'équipements sportifs itinérants, au soutien technique des animateurs territoriaux bénévoles et à l'aménagement d'espaces partagés d'exercice libre au cœur des terroirs montagnards. Par cette démarche d'observation méthodique et de présence continue au plus près des besoins des foyers ruraux, le comité garantit un accès équitable aux bienfaits durables de la motricité, de la prévention médicale et de la fraternité villageoise sans barrière financière.

Tableau de Bord Territorial • Déploiement 2026

4 926 événements & séances réalisés 10 250 bénéficiaires touchés
182
Communes Rurales Desservies
Villages et hameaux des départements 04 et 05 accueillant des cycles réguliers
4 926
Séances Sport-Santé
Ateliers hebdomadaires encadrés par nos éducateurs et bénévoles certifiés
10 250
Pratiquants Enregistrés
Résidents ruraux de tout âge engagés dans une dynamique de bien-être physique
100%
Réinvestissement Statutaire
Zéro dividende, affectation totale des subventions et cotisations aux actions publiques

L'Action Citoyenne Contre l'Isolement Géographique

Les départements des Alpes-de-Haute-Provence et des Hautes-Alpes sont caractérisés par une géographie alpine remarquable, mais également par une dispersion démographique qui complique l'accès aux équipements sportifs conventionnels. Nombre de petites communes de montagne ne disposent ni de gymnase couvert, ni de bassin nautique, ni de structure dédiée aux cours de gymnastique préventive ou aux sports de plein air encadrés. Face à ce constat étayé par nos données de terrain et l'audit territorial 2026, le CDSMR 04-05 intervient comme une force motrice de solidarité républicaine.

Notre méthode repose sur le principe de l'itinérance sportive et de l'adaptation permanente aux espaces naturels et municipaux existants : cours de maintien de l'équilibre dans les salles polyvalentes de village, séances de marche nordique sur les sentiers pastoraux, tournois amicaux de tir à l'arc sur les prés communaux et circuits de motricité pour les enfants des écoles rurales isolées. Cette approche concrète supprime la contrainte de déplacement motorisé pour les aînés et les familles défavorisées, tout en recréant des lieux de rencontre hebdomadaires au sein des communautés villageoises.

En tant qu'association à but non lucratif régie par la loi du 1er juillet 1901, notre comité exclut formellement toute visée lucrative ou marchande. Notre mission est guidée par l'utilité publique, la transparence opérationnelle et le respect rigoureux de nos objectifs statutaires. L'action collective menée avec le soutien des élus ruraux permet de valoriser les terroirs tout en instaurant des habitudes de vie actives et protectrices de la santé cardio-respiratoire et musculo-squelettique des habitants.

Articles d'Action • Projets Phares 2026

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Séance collective de marche nordique et de gymnastique préventive en altitude
Prévention & Santé Senior

Parcours Vitalité et Équilibre en Moyenne Montagne

Dans les vallées du Buëch et de l'Ubaye, le CDSMR 04-05 a déployé un cycle novateur de séances adaptées combinant la marche nordique douce et le renforcement proprioceptif en plein air. Destiné prioritairement aux aînés vivant dans des hameaux reculés, ce programme favorise la prévention des chutes, stimule l'autonomie motrice quotidienne et brise le sentiment d'isolement hivernal. Grâce à l'implication constante d'animateurs associatifs diplômés et au prêt gratuit de matériel ergonomique, plus de 320 participants réguliers témoignent d'une amélioration mesurable de leur tonicité musculaire et de leur dynamisme relationnel.

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Jeunes ruraux pratiquant le tir à l'arc et les disciplines de plein air lors d'un atelier territorial
Jeunesse & Écoles Rurales

Caravane Multisport Itinérante pour l'Enfance Isolée

Afin de garantir une équité sportive totale aux écoliers des regroupements pédagogiques intercommunaux dépourvus de complexes sportifs, notre caravane itinérante a sillonné 24 communes du pays dignois et du haut bocage haut-alpin. Équipée de kits pédagogiques de tir à l'arc sécurisé, de disc-golf, de badminton et de jeux de coopération traditionnels, l'équipe technique a initié plus de 1 400 élèves aux valeurs d'entraide, de dépassement mesuré et de respect de l'environnement montagnard, en partenariat étroit avec les équipes enseignantes locales.

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Équipe technique du comité réalisant le repérage et le balisage de sentiers sportifs communautaires
Aménagement Éco-Citoyen

Balisage Solidaire des Boucles de Pleine Nature

Le projet d'ouverture de sentiers de santé partagés a franchi une étape majeure grâce à la mobilisation concertée des brigades bénévoles du CDSMR 04-05 et des services techniques municipaux. Sur plus de 75 kilomètres de tracés réhabilités dans le secteur du lac de Serre-Ponçon et du plateau de Valensole, des panneaux didactiques d'exercices physiques simples ont été implantés dans le respect rigoureux de la biodiversité alpine, offrant aux villageois et aux visiteurs un espace pérenne d'exercice gratuit accessible toute l'année.

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Rassemblement convivial des bénévoles et animateurs du comité territorial
Vie Associative & Formation

Convention Interdépartementale du Bénévolat Rural

Réunis au centre civique de Chorges, 140 animateurs bénévoles, dirigeants de foyers ruraux et référents sportifs communaux ont pris part à la session annuelle de formation aux premiers secours en milieu isolé et aux méthodologies d'animation inclusive. Cette rencontre a permis d'acter les orientations prioritaires du plan territorial 2026-2028, axé sur le renforcement du maillage villageois, la mutualisation du matériel omnisport interdépartemental et l'accueil bienveillant des nouveaux résidents en quête d'engagement civique.

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Instantanés de Terrain • L'Énergie des Pratiques Rurales

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Cohésion Territoriale • Santé Publique • Ruralité Vivante

Faire Vivre le Sport et la Convivialité dans Chaque Village des Alpes du Sud

Que vous soyez élu municipal soucieux d'animer votre commune, responsable d'un foyer rural ou habitant désireux de participer activement à des rencontres de pleine nature, le CDSMR 04-05 vous accompagne avec des ressources matérielles adaptées et un encadrement bénévole solidaire.

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